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麦茶 熱中症 生活習慣病 万能効果あり [生活]

麦茶 熱中症 生活習慣病 万能効果あり
麦茶熱中症生活習慣病などに
万能効果があるのです!


暑い夏には冷えた麦茶美味しい
そしてなんといっても他の飲み物に
比べて安くて手頃ですよね。


そんな熱中症生活習慣病予防にいい
麦茶とはいったい

 

熱中症予防には水やウーロン茶、緑茶より
麦茶が一番いいと言われているのは


すぐに尿として出ていかないので体の
水分補給に最適で


原料となっている大麦は体を冷やす働きがあり
汗が蒸発してほてった体をさます効果が
麦茶にはあるのです。


生活習慣病に対しては
抗酸化作用といって、癌や心筋梗塞、脳卒中などの
原因にもなると言われている活性酸素を無くす成分
があり


それは麦茶に含まれているPクマル酸が
酸化因子のペルオキシナイトライトに対し
高い消去活性があって、それが活性酵素を退治
してくれるのです。


そして虫歯予防にもよくて
虫歯菌とも言われるミュータンス菌を歯に定着
させないようにする効果もあるのです。


これから益々夏本番となって猛暑日が続いて
喉が渇き体が水分補給を求めてきますね。


そんな時に色々な健康飲料やスポーツドリンク
などもいいですが、一番身近で簡単に作れる
麦茶で美味しく水分補給し

同時に虫歯や生活習慣病の予防にもなり
少しでも体にいい習慣をつけていくのも
いいと思いますよ。


麦茶は安くて財布にも優しいですからね。

 

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